Workshop: In Lebensfreude baden

Wie wäre es, wenn du mitten im Alltag immer wieder Momente der reinen Freude und Leichtigkeit erleben könntest – auch dann, wenn das Leben dich herausfordert? Im Workshop "In Lebensfreude baden" lade ich dich dazu ein, genau das mehr zu entdecken: Deinen individuellen Weg, dich im Alltag mehr mit deiner inneren Freude zu verbinden und sie zu genießen. Ja: Auch im sauseligen Familienleben, auch im manchmal stressigen (oder langweiligen?!) Berufsalltag, auch im Kontakt mit Menschen, der dich vielleicht manchmal ziemlich an deine Grenzen bringt. Gemeinsam erforschen wir, wie du dein Nervensystem sanft regulieren, dich tief mit deinen Ressourcen verbinden und so die Lebensfreude ganz bewusst in deinen Alltag integrieren kannst. Was dich erwartet: - Verbindung zu deinen inneren Ressourcen - Verspieltheit und Genuss - Neuroplastizität im Alltag - Kreative und körperorientierte Techniken Dieser Workshop ist eine Einladung, dich selbst zu ermutigen, immer öfter in deinem Leben die Freude zu finden und zu feiern. Egal, ob du gerade mitten in einer stressigen Phase steckst oder einfach mehr Leichtigkeit in deinen Alltag bringen möchtest – hier findest du ganz wundervolle Unterstützung. Für wen ist dieser Workshop? Der Workshop richtet sich an alle, die sich nach mehr Lebensfreude und innerem Frieden sehnen. Er ist besonders hilfreich für Menschen, die: - Sich gestresst oder überwältigt fühlen und Wege suchen, um mehr Leichtigkeit zu erleben. - Spielerisch und kraftvoll ihr Potenzial mehr entfalten möchten. - In stressigen Momenten wieder mehr Verbindung zu sich selbst und ihren Ressourcen herstellen möchten. Ich freue mich darauf, gemeinsam mit dir in die Lebensfreude einzutauchen! Eva Istas | Heilpädagogische Praxis Fachgebiete: Traumaintegration und Potenzialentfaltung mail@eva-istas.com | www.eva-istas.com | 0152-53802649