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Eure Erfolgsgeschichten

Eva Istas | Lebensfreudeatelier

Gruppenangebote

Eva Istas | Lebensfreudeatelier
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Feedback zur Jahresbegleitung

"Als ich mich damals für Entspannt & Freudig angemeldet habe, hatte ich keine Ahnung, was mich erwartet – aber es war einfach der Hammer! 💥

Wie du die Themen aufbereitest, die Impulse setzt und einen Raum schaffst, in dem Veränderung ganz leicht passieren darf... einfach unfassbar wertvoll. Schon während der Workshops habe ich gemerkt, wie sich mein Nervensystem entspannt – ich fühlte mich reguliert, klar und stabil. Und dann? Dann ging das Ganze so smooth in meinen Alltag über, dass es sich fast magisch anfühlte. ✨

Ich erinnere mich noch genau an einen Moment: Ich war live beim Workshop dabei, vorher total pratsche im Kopf, alles wirr. Und dann – zack – plötzlich Klarheit und eine innere Ruhe, die ich so sehr gebraucht hatte. Als meine Kinder aus Kita und Schule kamen, war ich nicht nur „irgendwie okay“, sondern hatte richtig Lust, mit ihnen Quatsch zu machen und einfach eine wunderschöne Zeit zu haben. Und weißt du was? Seit diesem Tag geht das immer leichter! Diese Familien-Freude ist für Geld nicht zu bezahlen. 💛

Danke für dieses wundervolle Jahr, liebe Eva! Danke für deinen Input, deine Energie und einfach alles. Ich freu mich so sehr auf das, was kommt! 🚀"

"Liebe Eva, ich hab die Übung aus der gestrigen Sitzung direkt ausprobiert... Ich war mit den Kindern im Flur, beide wollten wieder gleichzeitig etwas von mir, mein Kopf ging zu und mein Körper „fror“ wieder so unangenehm ein.

Ein Glück, dass mir das direkt aufgefallen ist! Ich hab mich an die Unterwasserpflanzen-Übung erinnert und mich sanft bewegt – und plötzlich war alles anders. Statt in die Dissoziation zu rutschen, konnte ich handlungsfähig bleiben. Ich war präsenter, klarer – und die Kinder haben auch direkt anders auf mich reagiert. Es war wirklich ein Unterschied wie Tag und Nacht.

Danke für dieses wertvolle Werkzeug – es verändert so viel!"

"Liebe Eva, ich muss dir was erzählen: 

Gestern hatte ich – ohne es überhaupt zu planen – ein richtig gutes Gespräch mit meinem Vater. Wir waren einfach nur spazieren, und plötzlich kam das Gespräch auf Themen, die sonst immer wie ein Gewitter zwischen uns hängen.  

Früher hätte ich sofort diese Anspannung gespürt, dieses „Oh nein, gleich kracht es wieder“. Und ja, es gab Momente, wo sich meine verunsicherten Anteile gemeldet haben. Aber diesmal konnte ich sie sehen, versorgen – und trotzdem in meiner erwachsenen Kraft bleiben.  

Ich habe zum ersten Mal nicht das Gefühl gehabt, mich verteidigen zu müssen oder klein zu werden. 

Ich habe gespürt, dass ich als "Erwachsene im Hier und Jetzt" mit ihm gesprochen habe. Und er hat mir wirklich zugehört. 💛  

Es fühlt sich so heilsam und geklärt an. Ich hätte nie gedacht, dass das möglich ist. Danke für alles, was ich in der Jahresbegleitung lernen durfte! ❤️"

"Hallo liebe Eva. Wir kennen uns jetzt schon einige Zeit. 
So richtig kennengelernt haben wir uns damals durch den "Frauenkreis" in Rott. Ich habe mich immer sehr auf "meine Zeit" gefreut. 
Gemeinsam haben wir meditiert und die eine so tief vertraute, geborgene Zeit erlebt. Ich weiss noch sehr gut, dass damals bei mir alles sehr unruhig und durcheinander drumherum war. Arbeit, Familie, Umzug, ... Einfach das Leben, ich habe mich gesucht. 
Durch deine Inspiration und Unterstützung habe ich meine ganz persönliche Erste Hilfe Schatztruhe erstellt. Gefüllt mit Licht, geborgenen Orten und vielen Tips und Tricks mich selber nicht zu verlieren. 
Bei dir habe ich das Gefühl, dass ich einfach ich sein darf. Du hast eine so wundervolle Gabe mir die positive Energie zu geben die ich brauche. 

Jetzt bin ich auf einem guten Weg. 😃 
Danke Eva, du hast mich stets motiviert nicht nur auszuprobieren sondern auch mit Freude und Leichtigkeit Schritt für Schritt weiter zu gehen ."

 

"Hey Eva, ich wollte dir einfach nochmal von Herzen danken. Ich hab so viele Jahre Therapie bei anderen hinter mir - und ich hab wirklich viel kapiert, auch über mich selbst. Aber es hat sich trotzdem immer
irgendwie zäh angefühlt. Wie früher bei den Mathehausaufgaben: alle sagten, es sei doch total logisch - und ich saß da mit einem dicken Brett vorm Kopf. Und dann kamst du. Du hast dich so intensiv auf meine Welt eingelassen - auf mich, die Kinder, unseren Alltag - und wir haben gemeinsam was entwickelt, das für mich wirklich funktioniert. Endlich ging's nicht nur ums Verstehen, sondern ums Verändern. Und das mit so viel
Leichtigkeit und Spaß und Tiefe. Ich bin so stolz, wo ich jetzt stehe. Und es fühlt sich total stimmig an, dass ich jetzt nur noch bei Bedarf komme.
Danke für alles."

Zu meinem Workbook und Online-Programmen:

„Ich würde den Kurs auf jeden Fall weiterempfehlen, drei Wochen von so viel positiver Energie (und das im November!!!) profitieren zu dürfen, ist ein tolles Geschenk.“

"Die Kombination aus Ressourcicum und Lebensfreude Erfolgsplan war für mich genau richtig.
Mir vorab über meine Ressourcen klar zu werden, war so wichtig, um sie dann im Lebensfreude Erfolgsplan auch tatsächlich zu integrieren.
So besteht mein Plan nicht nur aus unangenehmen Aufgaben, sondern ist auch voller schöner Dinge, die ich oft vernachlässigt habe, die aber endlich die Wertschätzung und Zeit bekommen, die sie verdienen."

​​

Zum Workshop "Vertrauen in mir finden":

​​

"Die Workshops bei Eva sind immer wie eine kleine Erholungsreise🥰. Es regt die Fantasie an und man gewinnt an Vorstellungen was alles möglich ist. Dazu noch Ihre ruhige Art einen in  eine angenehme ruhige und Gelassene Stimmung zu bringen. Wunderbar, danke dafür 🧡🙏"

"Als berufstätige Mama von zwei kleinen Kindern ist es für mich oft schwer, das zu finden, was mir wirklich guttut.
Durch den Workshop Ressourcicum konnte ich mich in nur 60 Minuten wieder mit meinen Bedürfnissen und Ressourcen verbinden und kam in einen richtig schönen kreativen
Modus.
(Den hab ich lange so sehr vermisst!!)
Ich hab neue Wege gefunden, wie ich meine Ressourcen auch im hektischen Alltag integrieren kann.
Früher bin ich oft in Selbstmitleid verfallen, das hat es dann leider noch schlimmer gemacht...
Aber jetzt sehe ich endlich wieder die großen Chancen.
Danke, liebe Eva!"

"Liebe Eva,  

ich möchte mich bei dir bedanken, dass du diese Gruppenangebote ins Leben gerufen hast. Anfangs war ich ehrlich gesagt skeptisch, ob eine Gruppe überhaupt etwas für mich sein könnte. Ich hatte immer das Gefühl, dass solche Formate eher oberflächlich bleiben oder nicht genug auf die individuellen Bedürfnisse eingehen.  

Aber ich wurde eines Besseren belehrt. Deine Gruppen sind so strukturiert und durchdacht, dass ich jedes Mal etwas für mich mitnehmen kann – und das auf einer Ebene, die sowohl greifbar als auch nachhaltig ist. Die klaren Methoden, die du vermittelst, und die Art, wie du die Gruppe leitest, machen es leicht, das Gelernte in den Alltag zu integrieren.  

Was mich besonders beeindruckt, ist die Dynamik in der Gruppe. Der Austausch mit anderen, die ähnliche Themen haben, aber doch ganz eigene Erfahrungen und Herangehensweisen mitbringen, ist unglaublich bereichernd. Es hat mich überrascht, wie viele Impulse ich allein aus den Beiträgen der anderen mitnehme. Manchmal sind es kleine, aber extrem wirkungsvolle Erkenntnisse, die ich so gar nicht erwartet hätte.  

Durch die Gruppe habe ich gemerkt, wie wichtig es ist, auch mal aus dem eigenen Kopf herauszukommen und verschiedene Perspektiven zu betrachten. Das hilft mir nicht nur, meine eigenen Themen klarer zu sehen, sondern eröffnet mir auch neue Handlungsmöglichkeiten, die ich vorher nicht wahrgenommen hätte.  

Ich schätze an deinen Gruppen besonders, dass sie eine - für mich - perfekte Mischung aus Struktur, Austausch und Praxis bieten. Hier geht es nicht nur um Reden, sondern wirklich um Erfahren und Anwenden – und das macht den Unterschied.  

Vielen Dank für dieses Angebot. Es ist definitiv ein großer Gewinn für mich!"

Feedback zur Wohlfühlzeit im Lebensfreudeatelier

​​​"Als berufstätige Mama von zwei kleinen Kindern stoße ich im Alltag oft an meine Grenzen. Es gibt Tage, an denen mir alles zu viel wird, und ich wünsche mir einfach nur, dass meine Kinder sich geborgen fühlen und es ihnen gut geht – auch wenn ich selbst mal wütend oder gestresst bin.

Die monatliche Wohlfühlzeit im Lebensfreudeatelier ist für mich eine wahre Oase im Trubel des Alltags. Eva geht immer darauf ein, was uns gerade bewegt, und gestaltet daraus eine wunderschöne Stunde, in der wir viel über unser Nervensystem lernen, unsere persönlichen Anliegen Raum bekommen und wir jedes Mal so wohltuende Entspannungsübungen machen. Ich kenne Eva schon aus den Frauenkreisen hier in Roetgen-Rott und war sofort begeistert, als ich von ihrem Mittags-Angebot am ersten Montag im Monat hörte.

Für mich ist diese Zeit eine ganz bewusste Pause: Auf der Arbeit nehme ich mir eine längere Mittagspause und schenke mir die Zeit zum Durchatmen, Innehalten und Ankommen bei mir selbst. Es ist so wertvoll und tut mir richtig gut."

Feedback zu den Frauenkreisen

"Bei den Frauenkreisen kann ich endlich mal so richtig abschalten und bei mir ankommen. Ich merke so deutlich, wie sich das positiv auf mein Familienleben auswirkt."

"Was für eine Energie! Der Frauenkreis war für mich so was wie eine lebendige Erinnerung daran, wieviel Power in mir steckt. In der Woche nach dem Kreis hatte ich eine wichtige Prüfung, die hab ich mit so viel Leichtigkeit gemeistert. Es tut so gut wieder damit verbunden zu sein."

"Erst war ich total skeptisch, ob der Frauenkreis wirklich etwas für mich ist. Aber du erschaffst da so einen wohlwollenden Raum, da fühlt man sich total aufgehoben und der Rest des Abends ist einfach pure Magie. Danke dafür."

Zum Frauenkreis: "Es ist so ein großer Unterschied, ob ich nur für mich meditiere, oder in der Gruppe mit den anderen Frauen in Verbindung bin. Dazu kommen Evas kreativen Impulse und Übungen. Ein rundum guter Mix. Der Frauenkreis ist eine riesige Bereicherung für mich."

zum Frauenkreis: "Als wir das erste Mal im Seminarhaus - anstatt im Wald - waren, fühlte es sich erst komisch an. Jetzt find ich es einfach total kuschelig und es passt perfekt zu der Jahreszeit."

"Der Ablauf des Frauenkreises ist total stimmig aufgebaut. Erst mal ankommen und dann führt Eva uns durch den Abend. Obwohlich mich mit den meisten Themen vorab schon intensiv beschäftigt habe, gibt es immer wieder neue Aspekte zu entdecken und das wirkt sich total heilsam auf meinen Alltag aus."

"Mit Evas tiefsinniger und gleichzeitig verspielt-kreativer professionellen Begleitung durfte ich schnell erfahren, wie jahrelang festgesetzte Probleme ganz leicht lösbar wurden."

;) Mal was anderes -> Feedback zum Feedback-Schreiben:

"Mich hat gerade auf der Straße, eine Kundin angesprochen und gefragt, ob ich verliebt sei. Ich sagte nein, schreibe (nur) ein Feedback über einen tollen Podcast den ich gerade gehört habe! 😅"

[Hier geht's zu dem Podcast]​

"Manchmal gibt es Herausforderungen im Leben, bei denen 'Mann' Hilfe benötigt und dann ist man bei Eva sehr gut aufgehoben.

Eigentlich ist so ein Coaching unbeschreiblich. An den neuen anderen Reaktionen der Umwelt und seiner Liebsten merkt man am schnellsten, dass sich/ich etwas verändert hat. 

Bei mir gab es körperliche, seelische und berufliche „Umstrukturierungen“.

"Eva fühlt sich in die Menschen und ihre Situation ein um individuell zu handeln. Sie hat mir viele alltagsrelevante Tips und Hilfestellungen gegeben.
In meiner Vergangenheit gab es Personen, die an mich geglaubt haben und mir Kraft geschenkt haben. Diese Personen habe ich dank Eva wieder gefunden und diese helfen mir jetzt im Alltag bei schwierigen Situationen.

Eine weitere helfende Stütze ist die Dankbarkeit. Sich am Ende des Tages oder in einem achtsamen Moment bewusst zu werden was für Schätze ich habe und wie diese mich nähren.

Danke liebe Eva für deine Hilfe

Liebe Grüße Gerrit"

"Ich durfte im Frauenkreis viel Herz, Erdung, Menschlichkeit und Stärkung erfahren, die mich dabei unterstützt haben, eine wichtige Entscheidung FÜR mich zu treffen. Eva ist in ihrer lebensbejahrenden Art einfach ansteckend und ermutigend. Gerne mehr davon!"

"Boah, Eva... Ich liebe Deine Bilder in den Coachings, die verdeutlichen noch mal so viel genauer, was da gerade los ist und regen meine Kreativität so genial an, mutig neue Wege zu finden."

"Eigentlich is so ein Coaching mit Eva unbeschreiblich. An den neuen/anderen Reaktionen der Umwelt und seiner Liebsten merkt man am schnellsten, dass sich etwas verändert hat - dass ICH mich verändert hab."

"Das Seminarhaus ist so schön ruhig - die Aussicht und Atmosphäre sind einfach nur klasse. Danke nochmal, dass ich so seine schöne Zeit mit Euch erleben darf. Du machst das alles echt toll. Ich fühle mich sehr wohl und verbunden."

"Der Frauenkreis war wundervoll - *Magic*!! - Die Gruppe ist so toll, soviel gute Energie. Vielen Dank dir für den zauberhaften Abend. Er hat mich ein großes Stück näher zu mir selber gebracht..."

"Danke für den schönen Abend! Ich durfte so viele neue Sachen lernen und erfahren.
Ich hab mich auch total wohl gefühlt. Besonders der Kontakt zu den anderen Frauen hat mir sehr gut getan.
Es war so richtig schön!
Jetzt freu ich mich darauf, Deine Worte und das Geschehene noch mehr wirken zu lassen - ich fühl mich seit dem Abend schon viel entspannter."

„Ich freue mich extrem mit dabei gewesen sein zu dürfen. Auf der Rückfahrt habe ich schon die Playlist gehört und war davon total verzaubert. Dann bin ich total happy zu meinem Freund gekommen.

Das beflügelte Gefühl hat bis zum nächsten Morgen angehalten und ich bin voller Energie in den neuen Tag gestartet: „Wooow!!“

 

Die Frauen, die da waren, waren alle so individuell und so verschieden und gleichzeitig war so sehr spürbar, wie intensiv wir uns miteinander verbunden fühlen:

Es war so spannend, das miterleben zu dürfen.

 

Wie toll Du das vorbereitet hast: So passende Geschichten, die alles nochmal so viel anschaulicher gemacht haben.

 

Als Du die Geschichte von Frederick vorgelesen hast war es einfach wundervoll, sich einzukuscheln und zu lauschen – einfach mal nichts tun ‚müssen‘, einfach geführt werden und mich in dieser Welt auf entspannte, verspielte Entdeckungsreise begeben.

 

Die Meditation war super angenehm – die konnte ich richtig fühlen, das war echt außergewöhnlich: sowohl von der Energie, als auch von den Worten.

 

Auch die Übung in den Kleingruppen: Der Austausch und die Interaktion mit der anderen Frau – das war so eine spannende Begegnung – das Gespräch war so schnell ganz tief und nährend.

 

Alles in allem super-schön!

Von der Gestaltung, von der Atmosphäre, den Ideen, die Du eingebracht hast, den mitgebrachten Gegenständen…

Für mich eine ideale Kombination aus Ruhe und Bewegung.

Es hat sich komplett rund und schön angefühlt.

 

Ich freue mich schon total auf’s nächste Mal. :) :)

Vielen, vielen, vielen lieben Dank dafür.“

"Die Lage von dem Seminarraum find ich einfach richtig schön!

Mit den großen Fenstern, aus denen man nur auf die Wiese und den Wald guckt – So was lieb ich ja. So stell ich mir auch mein Traumhaus vor.

Es ist einfach immer so eine Wohltat mit den Frauen zusammen zu meditieren und zu tanzen und ich freue mich schon auf’s nächste Mal."

"Liebe Eva,
die Kombination, dass ich mich mit dir auf eine besondere Art verbunden fühle und meine Suche nach gemeinsamem Erleben von Naturverbundenheit und Verspieltheit ließ mich deinen Frauenkreis finden und einen kraftvollen Abend voller Lebendigkeit, Wahrheit, Mitgefühl und Verbundenheit erleben. Hab von ❤️ Dank für die entstandene heilsame Energie 😘🌈."

"Du hast wahnsinnig tolles Wissen und kannst mit so kleinen Impulsen so viel heilsame Veränderung bewirken. Das ist einfach klasse."

"Ich habe mich angemeldet, weil ich schon einmal bei einem anderen Thema dabei war und es hat mir gefallen im Wald einfach mal inne zu halten, die Natur zu spüren und Evas Stimme zu lauschen.

Der Frauenkreisabend war sehr schön, ich bin das erste Mal barfuß durch den Wald gegangen, das war eine Interessante Erfahrung für mich. Meditation im Wald, verbunden mit der Natur ist sooo schön und beim Tanzen einfach mal alle negativen Energien abschütteln, hat mega spaß gemacht.
Zum Schluss sein mitgebrachtes Essen mit allen zu teilen hat irgendwie zu noch mehr Verbundenheit beigetragen, generell habe ich mich mit allen danach verbunden gefühlt und bin mit mehr Energie nach Hause gegangen."

Jenny über den Frauenkreis in der Natur

"Herzerfüllte Waldzeit mit der wunder-baren Eva, ja das beschreibt mein Erlebnis mit Eva ganz gut. Der Wald, Eva und ich und ein uns umgebender Zauber, der sich zart aber wirkungsvoll auf den Alltag auswirkt und dort besondere herzerfüllte Momente mit den Kindern erleben lässt."

 

"Hallo Eva, 

danke für deine Nachfrage. Es geht in eine gute Richtung. Deine Anregungen waren super hilfreich, um unseren Familienalltag entspannter zu gestalten. Ich nehme mir jetzt regelmäßig meine Auszeit um mit mir in Kontakt zu bleiben. Dabei befrage ich auch regelmäßig mein inneres Kind, wozu es eigentlich gerade Lust hat. Die Verbindung zu diesem Teil in mir war so lange verloren. Danke, dass du mich an meine Kleine erinnert hast.

 

In Situationen, in denen ich früher schnell überfordert bzw überreizt war weiß ich jetzt dank dir, wie ich mein System beruhigen kann. Das ist so toll, da ich mich jetzt viel sicherer fühle, und weiß, wie ich mir schon mit kleinen Veränderungen selbst helfen und mich und die Kinder unterstützen kann.

Also eigentlich möchte ich dir einfach danke sagen! Deine Tipps und Ideen für uns wären Gold wert!!!

Bitte mach weiter so.

Ich bin soo froh, dass ich mich bei dir gemeldet habe.

 

Liebe Grüße"

 

"Bei meinem ersten Kontakt mit Eva, wusste ich manchmal nicht, wo mir
mit meinen Kindern der Kopf steht. Ich wusste zwar, dass das Muttersein
auch herausfordernd sein kann, aber wie es sich wirklich anfühlt, weiß
man ja doch erst, wenn es dann so weit ist.


Als Mama von zwei zauberhaften kleinen Töchtern, wurde mir oft alles
einfach zu viel und ich habe mich dabei vergessen. Das Familienleben hat
mich zusammen mit dem Berufsleben sehr viel Kraft gekostet und ich war
im Grunde dauerhaft erschöpft. Da wieder rauszukommen, schien mir fast
unmöglich und das machte mich traurig und ließ mich immer wieder
verzweifeln. Ich fühlte sehr viel Druck auf meinen Schultern, denn ich
hatte keine Ahnung, woher ich Zeit für mich nehmen sollte.


Jedes Gespräch mit Eva gab mir das Gefühl, dass meine Gefühle völlig
normal sind und ich nicht alleine damit bin. Sie brachte mir immer
wieder wertvolle Impulse für mehr Leichtigkeit in meinem Leben. Das
waren oft so unglaublich kreative kleine Dinge, kleine Kniffe, die total
gut in den Alltag zu integrieren waren und sehr effektiv sind. Sie
sprüht nur so vor Ideen und schafft es immer wieder, sich einzufühlen in
knifflige Situationen im Familienleben und dann individuelle Lösungen zu
entwickeln.

 

Mittlerweile fühlt es sich in einer herausfordernden
Situation nicht mehr an wie die klassische Einbahnstraße oder der
Tunnel, sondern ich suche vor allem intuitiv nach Lösungen. Ich habe
gelernt, mehr auf mein Gefühl zu hören in meiner Mutterschaft und diesem
Gefühl zu vertrauen. Gleichzeitig habe ich gelernt, dass ich so
unglaublich wichtig bin und dass es den Kindern meistens auch nicht gut
geht, wenn ich nicht in meiner Kraft bin, bzw. dass sie das immer
spiegeln.

Ich habe erkannt, dass ich würdevoll mit mir umgehen darf und
dass die ganze Familie, nicht zuletzt die Partnerschaft davon
profitiert, wenn ich mich wichtig nehme und zur Priorität mache.
Ich bin Eva unglaublich dankbar für ihre wertvolle Arbeit."

Annika (39), Mama von zwei Töchtern (3&5)

"Ich bin froh deine Hilfe in Anspruch genommen zu haben.

Es war genau das fehlende Rad am Wagen welches mir gefehlt hat.

Durch dich habe ich selbst in meinem Alter noch spielerisch gelernt, besser mit meinen späten Traumafolgen umzugehen und wieder einen besseren Zugang zu mir selber zu bekommen.

Ich freue mich jetzt schon auf unseren nächsten Termin und habe bis dahin wieder genug Zeit um mich mit den entsprechenden Themen nochmal auseinander zu setzten.

Vielen Dank für deine professionelle Hilfe"

Sven (39)

"Liebe Eva,

allein Deine positive Lebenseinstellung und Fröhlichkeit sind schon heilsam.

Es hat mich beeindruckt, wie liebevoll Du die Unterlagen für die Mini-Meditations-Challenge aufbereitet hast. Die kleinen, bewusst kurz gehaltenen Übungen sind perfekt für jemanden, der meint, gerade keine Zeit zu haben. Man kann sie ohne viel Aufwand ganz einfach in den Alltag integrieren, weswegen es auch leichter ist, "dran" zu bleiben. Mir haben sie sehr gut getan, und es gibt immer wieder Momente in meinem Alltag, wo ich mich daran erinnere. 

...Und das sagt ein Coach, der eigentlich weiß, wie es geht, aber trotzdem manchmal auch einen kleinen, liebevollen "Schubs" braucht .

Vielen Dank dafür und Dir weiterhin viel Spaß und Erfolg mit Deiner Heilarbeit,

Katja"

"Liebe Eva,

ich möchte dir von Herzen nochmal für alles danken.  

Bei unserem Treffen im Wald konnte ich mich durch deine Impulse wieder  selbst spüren. Ich habe durch deine ruhige, fröhliche und achtsame Art gemerkt, wie sehr ich gerade unter Strom stehe. 

Und dann ist alles so leicht und natürlich ins Fließen gekommen. Ob es nun meine Tränen am Anfang des Coachings waren, als du mich zu diesem magischen Baum geführt hast, oder unsere Schritte im Wald, währenddessen du mir andere Perspektiven und Wege aufgezeigt hast. Alles geschah auf leichte Art und Weise. 

Am Ende sprudelten unsere Ideen nur so und mir war beschwingt und leicht zumute. 

Ich habe meine Leichtigkeit und Freude wieder gefunden. Manchmal reicht ein kleiner Gedankenstubser und alles fühlt sich wieder möglich, lösbar und sogar freudig an. 

Ich bin so froh, dass dich angerufen habe.

Alles Liebe"

"Ich kann mich bei Eva's Workshops total entspannen und ganz im hier und jetzt sein🧡.
Eva hat das besondere Talent aus jeder Situation etwas ganz besonderes, heilsames zu machen. Ihre Freude und Ihre sanfte Stimme  tragen zu einem entspannten Beisammensein bei🥰.
Ich kann Ihre Workshops jedem ans Herz legen."

Oxana

"Liebe Eva, gerne gebe ich dir ein Feedback zu der Mini Meditations Challenge. 

Ich finde den Aufbau der Seite und des Workbooks wirklich großartig. Übersichtlich, immer alles parat und leicht zu bedienen. Auch, dass man zusätzlich jeden Tag eine Erinnerungsmail kriegt und es weitere YouTube Videos gibt finde ich toll und zeigt, dass du dir wirklich Mühe mit allem gegeben hast! 

Ich fand die Hintergrundmusik himmlisch und fühlte mich direkt abgeholt. Deine Stimme ist sehr entspannend und die Worte haben mich berührt.  Zusammenfassend tolle Tools, die man easy in den Alltag integrieren kann.Vielen Dank dafür!"

Michelle (27) Mama von einer 4,5 jährigen Tochter

"Du gibst der Dankbarkeit und dem Genuss großen Raum. Ich werde gleich viel entspannter und kann mich bei meiner Aufgabe erholen und sie achtsam erledigen. Schön, dass Du zeigst, wie man auch bei der Arbeit ein Stück Neugier zur Entdeckung erleben kann. Prima!"

 

"Liebe Eva, ich finde deinen Kurs meditative Hausarbeit super! Ich habe ihn durch"gearbeitet" und es fiel mir leicht dabei zu bleiben. Es macht wirklich eine Unterschied, wie ich die Hausarbeit erledige, bzw. wie ich sie erlebe. Deine tollen Affirmationskarten habe ich ausgedruckt und in der Wohnung verteilt, sodass ich liebevoll stets daran erinnert werde achtsam zu sein. Ich danke dir für diesen Kurs, den wirklich jeder machen kann und mit mit Freude machen wird.

Sylvia Wittlinger"

"Dein Kurs ist wirklich super super schön.

Ich habe mich so wohl, getragen, verstanden gefühlt und ich war in einer schönen Stimmung und habe mich jeden Tag auf die neue Einheit gefreut. Deine Meditationen sind wunderschön.

Mit diesem Kurs hast du etwas geschaffen, was den Zahn der Zeit trifft.

 

Genau das holt die Menschen aus ihrem Arbeits- und Gedankenstress ab und lässt sie während der Arbeit (!) zur Ruhe kommen.

 

Ist das nicht wundervoll: Während der Arbeit zur Ruhe kommen. Klasse, klasse, klasse. 1 Plus mit mega dickem Zusatzstern

Ich empfehle dich gerne weiter und hoffe, dass viele Menschen zu dir finden.

Herzliche Grüße Helga"

"Hallo liebe Eva, ich habe mir gerade deine Kärtchen angeschaut. Eine super Idee mit den Postkarten - Eva, du bist klasse und das ist genau dein Ding."

Ich warte auf Dich!

Eva Istas | Lebensfreudeatelier

Eva Istas
Lebensfreudeatelier
Heilpädagogische Praxis für Traumaintegration und Potenzialentfaltung

Im Uelenbend 6
52159 Roetgen-Rott

0152-53802649
mail@eva-istas.com

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