Es gibt Zeiten, da habe ich das Gefühl, dass mir der Boden unter den Füßen weggezogen wird. Vielleicht kennst du das auch: Alles läuft, und plötzlich kommt ein Schicksalsschlag. Ein Projekt bricht ein. Die Kinder sind krank. Der Alltag türmt sich wie ein Berg vor dir auf – und du weißt nicht, wo du anfangen sollst. Ich habe das oft erlebt. Schon als Kind.

Es gibt diese Momente: Du merkst, wie sich deine Brust anspannt, dein Atem schneller wird und das heiße Kribbeln in deinem Körper...